En estos d\u00c3\u00ada me vi envuelta, en una situac\u00c3\u00b3n que hace tiempo que no me pasaba. Despu\u00c3\u00a9s de terminar con mi sufrimiento y mi drama de control, record\u00c3\u00a9 un libro que le\u00c3\u00ad hace varios a\u00c3\u00b1os.<\/p>\n
La Novena Revelaci\u00c3\u00b3n, una novela que trae como complemento una gu\u00c3\u00ada vivencial. En la gu\u00c3\u00ada, la que es recomenadable hacer en grupo, se hace un repaso de toda la vida con el fin de comprender y aceptar las situaciones en las que estamos actuando.<\/p>\n
Especialmente me vino a la mente el cap\u00c3\u00adtulo 6 que habla de \u00abLos dramas de control\u00bb. Dramas que todos desplegamos con el fin de obtener energia.<\/p>\n
Les escribo un resumen, para que identifiquen su drama y puedan de alguna manera ponerle freno a las reacciones desmedidas.<\/p>\n
El Intimidador<\/strong><\/em><\/p>\n Los intimidadores logran que todos les presten atenci\u00c3\u00b3n a fuerza de gritos, fuerza f\u00c3\u00adsica, amenazas y exabruptos.<\/p>\n Mantienen a todos a raya por temor a desatar comentarios molestos, rabia y, en casos extremos, furia. La energ\u00c3\u00ada vuelve hacia ellos debido al miedo y la sospecha del \u00abpr\u00c3\u00b3ximo hecho\u00bb Los intimidadores siempre ocupan el escenario. B\u00c3\u00a1sicamente egoc\u00c3\u00a9ntricos, su comportamiento puede ir desde dar ordenes a los que est\u00c3\u00a1n a su alrededor, hablar constantemente, ser autoritarios, inflexibles y sarc\u00c3\u00a1sticos, a ser violentos. Los intimidadores son quiz\u00c3\u00a1s los m\u00c3\u00a1s apartados de la energ\u00c3\u00ada universal. Inicialmente atraen a los dem\u00c3\u00a1s creando un aura de poder.<\/p>\n Cada uno de los cuatro dramas de control crea una din\u00c3\u00a1mica energ\u00c3\u00a9tica espec\u00c3\u00adfica llamada drama correspondiente. Por ejemplo: el drama correspondiente que crea un intimidador es sobre todo el del Pobre de MI. Al sentir que el intimidador le roba la energ\u00c3\u00ada a escala aterradora, Pobre de M\u00c3\u00ad adopta una din\u00c3\u00a1mica energ\u00c3\u00a9tica sumamente pasiva e intenta frenar el intercambio amenazador asumiendo una actitud impotente y aduladora: \u00e2\u20ac\u0153Mira lo que estas haci\u00c3\u00a9ndome\u00e2\u20ac\u009d. \u00e2\u20ac\u0153No me lastimes, soy d\u00c3\u00a9bil\u00e2\u20ac\u009d.<\/p>\n El Pobre de Mi trata de hacer que el intimidador se sienta culpable para as\u00c3\u00ad frenar el ataque y recuperar el flujo de energ\u00c3\u00ada.<\/p>\n La otra posibilidad de drama correspondiente es el<\/p>\n \u00c2\u00a8Contra-Intimidador\u00c2\u00a8<\/strong><\/p>\n Esta dramatizaci\u00c3\u00b3n se produce si la actitud Pobre de Mi no da resultado o, mas probablemente, si la personalidad de la otra persona tambi\u00c3\u00a9n es agresiva. Entonces, esta persona responde al ataque del Intimidador original. Si uno de sus padres fue Intimidador, es muy probable que uno de ellos fuera Contra-Intimidador o Pobre de M\u00c3\u00ad.<\/p>\n El Interrogador<\/strong><\/em><\/p>\n Los interrogadores son menos amenazadores desde el punto de vista f\u00c3\u00adsico, pero socavan el \u00c3\u00a1nimo, y la voluntad cuestionando mentalmente cualquier actividad y motivaci\u00c3\u00b3n.<\/p>\n Cr\u00c3\u00adticos hostiles, buscan formas de hacer sentir mal a los dem\u00c3\u00a1s. Cuanta m\u00c3\u00a1s atenci\u00c3\u00b3n presten a sus errores y sus defectos, mas pendiente estar\u00c3\u00a1 usted de ellos y mas reaccionara a todo lo que hagan. Al hacer esfuerzos para probar su val\u00c3\u00ada y responderles, mas energ\u00c3\u00ada les esta enviando. Es probable que todo lo que diga sea usado en su contra en alguna oportunidad. Usted se siente como constantemente vigilado.<\/p>\n Hipervigilantes, su comportamiento puede ir de ser c\u00c3\u00adnicos, esc\u00c3\u00a9pticos, sarc\u00c3\u00a1sticos, fastidiosos, perfeccionistas, santurrones, a ser viciosamente manipuladores. Inicialmente atraen a los dem\u00c3\u00a1s con su ingenio, su l\u00c3\u00b3gica infalible, sus hechos y su intelecto.<\/p>\n Como padres, lo interrogadores generan hijos Distantes y a veces Pobre de M\u00c3\u00ad. Ambos tipos quieren escapar del sondeo del Interrogador. Los distantes no quieren tener que responder (ni ver su energ\u00c3\u00ada absorbida) al escrutinio constante y fastidioso del Interrrogador.<\/p>\n El Distante<\/strong><\/em><\/p>\n Las personas distantes est\u00c3\u00a1n atrapadas en su mundo interior de luchas, miedos, y dudas sin resolver. Creen inconscientemente que si se muestran misteriosos y desapegados, otros vendr\u00c3\u00a1n a rescatarlos. A menudo solitarios, mantienen distancia por temor a que otros impongan su voluntad o cuestionen sus decisiones (como lo hicieron sus padres Interrogadores). Piensan que tienen que hacer todo solos, no piden ayuda. Necesitan \u00c2\u00a8mucho espacio\u00c2\u00a8 y a menudo evitan quedar atados con compromisos. De chicos, no los dejaron satisfacer su necesidad de independencia o no los reconocieron por su propia identidad.<\/p>\n Propensos a caer en el lado Pobre de Mi del continuom, no se dan cuenta de que su propia indiferencia puede ser la causa de que no tengan lo que quieren (o sea, dinero, amor, autoestima), o de su sensaci\u00c3\u00b3n de estancamiento y confusi\u00c3\u00b3n. Generalmente, consideran que su principal problema es la falta de algo (dinero, amigos, contactos sociales, educaci\u00c3\u00b3n).<\/p>\n Su comportamiento va de no mostrar inter\u00c3\u00a9s, no estar nunca disponibles, no cooperar, a ser condescendientes, a rechazar, oponerse y ser escurridizos.<\/p>\n H\u00c3\u00a1biles en el manejo de la indiferencia como defensa, tienden a cortar su energ\u00c3\u00ada con frases como: \u00c2\u00a8Soy diferente\u00c2\u00a8. \u00e2\u20ac\u0153Nadie entiende lo que trato de hacer\u00e2\u20ac\u009d, \u00e2\u20ac\u0153Estoy confundido\u00e2\u20ac\u009d, \u00e2\u20ac\u0153No quiero seguirles el juego\u00e2\u20ac\u009d. \u00e2\u20ac\u009dSi tuviera\u00e2\u20ac\u009d \u00e2\u20ac\u009dYo prefiero no encasillar a la gente\u00e2\u20ac\u009d. Las oportunidades se les escapan mientras hiperanalizan todo. Ante el mas m\u00c3\u00adnimo indicio de conflicto o enfrentamiento, el Distante se vuelve vago y pude desaparecer literalmente (no atiende llamadas telef\u00c3\u00b3nicas, o no se presenta a una cita). Inicialmente, atraen gracias a su personalidad misteriosa e inaccesible.<\/p>\n Los Distantes en general, crean Interrogadores, pero tambi\u00c3\u00a9n pueden entrar en dramas con los Intimidadores y los Pobres de M\u00c3\u00ad porque est\u00c3\u00a1n en el centro del continuom.<\/p>\n El Pobre de Mi o Victima<\/strong><\/em><\/p>\n Los pobre de mi, nunca piensan que tienen suficiente poder para enfrentar al mundo de una forma activa, de modo que atraen simpat\u00c3\u00ada llevando la energ\u00c3\u00ada hacia ellos. Cuando usan el tratamiento silencioso, pueden deslizarse hacia el modo Distante, pero como Pobre de Mi, se aseguran de que el silencio no pase inadvertido.<\/p>\n Siempre pesimistas, los Pobre de Mi atraen la atenci\u00c3\u00b3n con expresiones faciales preocupadas, suspiros, temblores, llantos, miradas perdidas, respuestas lentas y relatos reiterados de dramas y crisis punzantes. Les gusta ser los \u00c3\u00baltimos de la fila y someterse a los dem\u00c3\u00a1s. Sus dos palabras favoritas son: \u00c2\u00a8Si Pero\u00c2\u00a8.<\/p>\n Los pobres de mi seducen inicialmente por su vulnerabilidad y su necesidad de ayuda. Sin embargo, no les interesa realmente las soluciones porque entonces perder\u00c3\u00adan su fuente de energ\u00c3\u00ada.<\/p>\n Tambi\u00c3\u00a9n pueden mostrar un comportamiento complaciente en exceso que a la larga los lleva a sentir que sacan ventaja de ellos y reafirma el m\u00c3\u00a9todo Pobre de M\u00c3\u00ad para conseguir energ\u00c3\u00ada.<\/p>\n Como complacientes, tienen escasa habilidad para poner l\u00c3\u00admites y el comportamiento va desde convencer, defenderse, dar excusas, explicar reiteradamente, hablar demasiado, a tratar de resolver problemas que no son de su incumbencia. Se dejan considerar objetos, quiz\u00c3\u00a1s a trav\u00c3\u00a9s de su belleza o de favores sexuales y despu\u00c3\u00a9s se ofenden porque no los valoran.<\/p>\n Los Pobre de Mi mantienen su postura de victimas atrayendo gente que los intimida. En los ciclos extremos de violencia domestica, un Intimidador envolver\u00c3\u00a1 al Pobre de Mi en episodios cada vez mas violentos de maltrato hacia el hasta alcanzar un cl\u00c3\u00admax. Despu\u00c3\u00a9s del cl\u00c3\u00admax, el Intimidador se retira y pide disculpas, enviando as\u00c3\u00ad la energ\u00c3\u00ada que vuelve a hacer entrar a IDENTIFICACION Y DESACTIVACION DE LOS DRAMAS DE CONTROL<\/strong><\/p>\n Una de las preguntas que se puede estar formulando es \u00c2\u00bfcomo salgo de mi drama? \u00c2\u00bfQue puedo hacer? \u00c2\u00bfSe vuelve beligerante, impaciente, r\u00c3\u00adgido enojado, e intimida o domina a los otros? (Intimidador)<\/p>\n \u00c2\u00bfDesconf\u00c3\u00ada de los dem\u00c3\u00a1s o siente que no le prestan suficiente atenci\u00c3\u00b3n? \u00c2\u00bfLos hostiga, les hace reproches o los interroga? (Interrogador)<\/p>\n \u00c2\u00bfMantiene distancias y se hace el dif\u00c3\u00adcil, evitando situaciones en las que pueda mostrarse como es por temor a ser juzgado? (Distante)<\/p>\n \u00c2\u00bfSe queja siempre y se concentra en los problemas, esperando que los dem\u00c3\u00a1s vengan a su ayuda? (Pobre de Mi)<\/p>\n TOME CONCIENCIA DE LOS TIPOS DE DRAMA DE CONTROL QUE ATRAE<\/em>. Observe la naturaleza de sus interacciones cotidianas y ponga manos a la obra para salir del juego.<\/p>\n La experiencia de romper los h\u00c3\u00a1bitos inconscientes de dramatizaci\u00c3\u00b3n, requerir\u00c3\u00a1 de Usted, en principio, de una apasionante vigilia consciente. Identificar y desactivar el drama puede no resultar f\u00c3\u00a1cil si las emociones son fuertes o hay mucho miedo. La cuesti\u00c3\u00b3n es sacar la verdad a relucir. Proyecte siempre amor y comprensi\u00c3\u00b3n hacia la otra persona y conf\u00c3\u00ade en que usted sabr\u00c3\u00a1 cuando hablar y que decir.<\/p>\n Una vez que estemos concentrados internamente, nuestros dramas de control inconscientes pasan a nivel consciente, y los viejos h\u00c3\u00a1bitos pueden convertirse en fuerzas positivas….<\/p>\n INTIMIDADOR \/ LIDER<\/em><\/p>\n Al conectarse con la verdadera fuente de poder, un Intimidador encontraras mas autoestima si usa sus condiciones de liderazgo. Firme sin ser dominante. Confiado sin ser arrogante, tiene m\u00c3\u00a1s posibilidades de disfrutar de los desaf\u00c3\u00ados y conseguir la cooperaci\u00c3\u00b3n de los dem\u00c3\u00a1s.<\/p>\n INTERROGADOR \/ ASESOR DISTANTE \/ PENSADOR<\/em><\/p>\n Liberados de sus necesidad de mantenerse al margen, los Distantes acceden a recursos intuitivos profundos para llevar sabidur\u00c3\u00ada y creatividad a la tarea de su vida, como por ejemplo ser sacerdote, sanador o artista.<\/p>\n POBRE DE MI \/ REFORMADOR<\/em><\/p>\n Despu\u00c3\u00a9s de experimentar el verdadero afecto y la unidad, el Pobre de Mi pude mantenerse anclado en su propia fuente interior y se convierte en reformador compasivo, trabajador social o sanador.<\/p>\n \u00e2\u20ac\u009dLOS DRAMAS DE CONTROL SON ESTRATEGIAS INCONSCIENTES, QUE SE MANIFIESTAN A TRAVES DE LA PERSONALIDAD, Y SE DESARROLLAN, PARA OBTENER ENERGIA DEL ENTORNO\u00e2\u20ac\u009d.<\/strong> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En estos d\u00c3\u00ada me vi envuelta, en una situac\u00c3\u00b3n que hace tiempo que no me pasaba. 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\nHacen que los dem\u00c3\u00a1s se sientan atemorizados y ansiosos.<\/p>\n
\nPobre de M\u00c3\u00ad en el ciclo.<\/p>\n
\n
\nTOME CONCIENCIA DE SU COMPORTAMIENTO.<\/em> El primer paso para romper el esquema que lo condiciona, es ver con total claridad la dramatizaci\u00c3\u00b3n del control que aprendi\u00c3\u00b3. Revise las descripciones anteriores y empiece a observar su comportamiento, especialmente cuando este en tensi\u00c3\u00b3n o ansioso por algo.<\/p>\n
\n<\/em>
\nEl Interrogador transformado canaliza sus tendencias a preguntar, a trav\u00c3\u00a9s de la indagaci\u00c3\u00b3n, la investigaci\u00c3\u00b3n, utilizando habilidades interpersonales mas acabadas como profesor, abogado o asesor.<\/p>\n
\n
\n Espero les sea de utilidad…..<\/p>\n